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Arts internes master

Arts internes Masters 1

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Arts internes Masters 1

Apprentissage martial traditionnel – Taiji Quan & Xingyi Quan
Arts internes master

Destiné aux adeptes confirmés, ce cours vous offre une formidable entrée en matière pour découvrir la véritable science des arts martiaux internes.

L’ensemble de nos techniques se lie et s’intègre au sein des matrices présentées ici constituant la colonne vertébrale de l’apprentissage traditionnel.

 



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Contenu du Cours

Comment utiliser sa conscience pour accumuler la force interne jin  12 min
A une étape avancée, vous devez apprendre à provoquer une collision interne de la force jin afin d'enclencher l'explosion (fajin). Ce travail sur la conscience est au cœur même de ce processus.
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Le tempo, la mise en éveil de la conscience et le changement de vitesses  8 min
C'est comme en musique ou en littérature, il y a un tempo à respecter en arts martiaux internes pour naviguer efficacement dans l'espace.
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Secret du contact – Énergie cinétique  8 min
Énergie cinétique - En cas de collision, l'énergie cinétique s'additionne et l'objet qui est plus petit subit plus de dégât que l'autre. En arts martiaux internes, on s'en sert différemment.
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Utiliser la force de son adversaire – stimulus & réponse  15 min
Il n’y a aucune technique appelée, « Utiliser la force de l’adversaire ». C'est l'ensemble des étapes, de leurs maitrises permettant de faire les vases communicants. Il ne s’agit ni simplement d’ajouter à la poussé adverse sa propre tirée ou inversement, ni esquiver de façon fluide. Il faut du frontal.
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Un zoom sur la partie « racine » de l’enracinement  8 min
De la posture de l'arbre Zhan Zhuang jusqu'aux techniques de combats, il y a un fil rouge qui les relie tous.
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Tout figer pour se libérer  13 min
Votre flexibilité peut accroître votre capacité d'absorption. Mais, à la semence d'un moindre mouvement, vous risquez de heurter la sensibilité de votre adversaire.
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Confinement de l’adversaire dans l’espace  5 min
A quoi sert l'étude de la forme traditionnelle ? L'une des réponses est là, dans cette vidéo.  La forme nous apprend à mesurer l'adversaire à une aune bien spécifique. Il ne faut pas s'engager dans un combat sans "règle", car il est trop dangereux.
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Connexion 1-2-3 — Enlever la force  15 min
Enlever la force — qu'est-ce que cela nous procure comme sensation ? Enlever la force est une expertise. Ce n'est pas perdre la force.
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Maniement des armes en arts martiaux internes – Taichi Chuan, Xingyi Quan et Bagua Zhang  9 min
En quoi peut-on justifier que les armes traditionnelles sont considérées comme le prolongement des mains ? Un petit aperçu des exercices pratiqués en arts martiaux internes traditionnels.
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Le vide qui se crée par le fait du déplacement  14 min
A ce stade d'étude, on commence à comprendre de quoi sont faits nos paysages en arts martiaux internes. Changement fondamental de perspective oblige.
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Il faut être au bon endroit au bon moment  11 min
A ce stade d'étude, on commence à comprendre de quoi sont faits nos paysages en arts martiaux internes. Changement fondamental de perspective oblige.
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La notion de base sur la structure extérieure et intérieure  8 min
Le corps est paré naturellement contre les agressions extérieures, mais reste fragile si elles arrivent depuis l'intérieur. Au niveau de la conscience, la tentative de fuite ou l'instinct de défense sont perçus comme une attaque. 
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Venir toucher – la clé de succès pour toutes disciplines de contact  12 min
Peaufinez le contact et capturez la conscience de l'adversaire. La clé de succès pour toutes disciplines de contact. 
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Gestion du coude selon le type de canalisation de force interne  7 min
Dans cette vidéo, vous verrez la particularité de forces internes : Chousijin (Xingyi Quan et Taichi Chuan style Yang) vs Chansijin (Taichi Chuan style Chen).
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A propos du système musculaire  3 min
Entre les arts martiaux et les sports, nous ne sollicitons les mêmes parties du corps. Par conséquent, les pratiques diffèrent naturellement.
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Traverser le corps – effets visuels  7 min
Afin de détruire à l'intérieur du corps de l'adversaire, il est primordiale de pouvoir traverser sa carapace de défense. Quelles sensations, quels effets visuels permettent d'atteindre cet objectifs ?
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CHAN
Posté il y a 2 mois
Notions déroutantes

Il faut tout reconstruire avec des notions déroutantes, comme "les racines ne partent pas de la plante des pieds mais de la taille", "enlever la force", "capturer la conscience de l’adversaire".

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Domdom
Posté il y a 3 mois
Master 1

Chapitre varié : enracinement, structure extérieure et intérieure, toucher, contact, espace, vide/plein, visualisation. Toujours intéressant bien que certaines vidéos soient un peu longues.

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Aurélie Valance
Posté il y a 6 mois
intérieur extérieur....

c'est comme la vrille et contre vrille....ou voir de loin et voir de près en même temps...plus facile à dire qu'à faire.

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Alexandre
Posté il y a 6 mois
Travailler la conscience et peaufiner le contact

C'est juste incroyable cette facette des arts martiaux où on peut affecter le partenaire en modifiant l'utilisation de la conscience, ça ressemble à de la magie. Le Maître met l'accent sur la qualité du contact et la capture de la conscience. Les démonstrations sont toujours variées et de très haut niveau.

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acorpsconscient
Posté il y a 10 mois
Travail des outils de conscience

Autant ce cours est à un niveau très élevé detechniques, autant je trouve que d'avoir ces notions (même non maitrisées) dès le départ permet peut-être de mieux travailler les bases car cela leur donne un sens.

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maxime
Posté il y a 1 année
Résonnances avec d'autres disciplines martiales

Beaucoup de notions dans ce cours qui pour moi on de très fortes résonnances avec d'autres disciplines martiales. J'ai notamment apprécié les principes de rythme et de vide qui semblent davantage approfondis dans ce cours, toujours avec un éclairage très précis et juste. Enfin, j'aimerais beaucoup un cours spécifiquement sur les armes et notamment un enchainement au sabre et un autre au bâton.

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Badette
Posté il y a 1 année
respect du protocole pour aller plus loin

Commencer par s'occuper de soi avanr d'inter agir. Charité bien ordonnée commence par soi-même.

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Davi
Posté il y a 2 années
Ouverture d'esprit

On est souvent aveuglé par nos cinq sens alors que la sagesse est là pour aider à voir plus loin. Merci Sensei ! Gratitudes

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patrick
Posté il y a 2 années
plus on avance et plus le travail de la structure devient évident;

la conscience et le travail du corps interne

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HAZELAIRE
Posté il y a 2 années
CONSCIENCE FINESSE ET CANALISATION

J'aime beaucoup ce cours et principalement le travail de la conscience lié à la bonne posture pour apprendre à canaliser et injecter la force.Toujours le petit détail qui change tout.Merci à vous.

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  1. CHAN a complété le cours Xingyi Quan Traditionnel appliqué 4.
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  2. Chris a complété le cours Qi gong fondamental 2.
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  3. acorpsconscient a complété le cours Méthodologie pas-à-pas de l'enracinement/ancrage.
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  4. damien beucher a complété le cours Sous l’effet de pesanteur - puissance décuplée avec minimum d'énergie.
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  5. MARC a complété le cours Qi Gong Fondamental.
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