Cela me permet de me questionner sur ma pratique et d’y apporter une autre conscience et présence au partenaire. Ce qui manque, c’est le contact en direct, mais cela permet de chercher…
Merci pour ces éclaircissements.
De la respiration inversée en passant par le chemin de l’énergie et la visualisation, les fondamentaux viennent enrichir ma pratique. Il est bon de mettre un nom sur un ressenti et d’avoir des jalons sur le chemin de la pratique.
ce programme m’apparaît tellement riche que je vais le réviser avant de passer à l’étape suivante !
En quatre vidéos seulement, beaucoup d’éléments primordiaux pour le Qi Gong sont portés à notre connaissance. Dans notre pratique, les appliquer avec conscience nous mène à leur compréhension et leur utilité et bénéfices. Non sans bien sûr s’être posé bien des questions et interrogations et demandé du travail. Suivre les autres cours permet petit à petit d’avoir certaines réponse et de progresser.
Comme le cours précédent, Évolution 2 ouvre la voie à de nouvelles expériences. Celles-ci permettent de mieux comprendre la nature fondamentale d’un art martial et ses effets. Les vidéos et les explications qui les accompagnent indiquent le chemin à suivre pour apprendre à ressentir et exprimer ces énergies.
Le défi consiste à pratiquer sans faire fausse route, un travail sur soi rigoureux.
La vidéo sur le pas percutant, me paraît extrêmement importante. En observant les autres travailler, j’ai vu les erreurs que je faisais. Les conseils apportés sont précieux. Je dois dire que je pensais connaître ce pas percutant, et bien non, je dois le réviser et intégrer les conseils.
Je suis un affreux garnement alors après avoir suivi ce cours distraitement..enfin pas tant que ça je me suis aventuré sur les cours de taichi appliqué, je voulais connaître le goût des fruits, trop tôt? Alors après ce détour j’y reviens tout était en germe alors au travail…
Fascinante présentation qui inspire un nouveau regard sur les fonctionnements du corps et de l’esprit.
A chaque fois je perçois de nouvelles choses mais que de travail devant moi et de retour en arrière me seront nécessaire, l’ignorance satisfaite avait sans doute un parfum plus rassurant.