Qi gong martial & appliqué
Apprenez les codes, cherchez la cohérence, corrélation, corroborez et justifiez votre travail pour maîtriser votre énergie…
La rigueur et soucis de détails sont de mise.
A bon entendeur, bienvenue !
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Nous rentrons un peu plus dans la complexité de la réalisation de l'axe et de l'abandon de la force "barbare". C'est un voyage dans la compréhension du Chi Gong avec les nécessaires applications qui nous renvoient nos imperfections et le travail nécessaire et constant pour y remédier. Et cela toujours dans la bonne humeur et l'acceptation de ce qui est fait- ou non fait-
Petit à petit la compréhension se fait. Bien sûr l'idéal serait d'être sur place pour profiter pleinement des enseignements. A défaut ce programme est excellent pour s'initier. Le son des vidéos reste parfois perfectible...on ne peut être un maître dans tous les domaines 😉
Plus j'avance dans ces découvertes d'une finesse incroyable et qui demandent une attention au corps de tous les instants,plus je vois le long chemin à faire! Ne pas brûler les étapes ,c'est une tentation qui peut-être un gros caillou en travers de cette voie!Pour ma part, il faut sans cesse faire un retour en arrière sur la lecture des videos, pour qu'il ne soit pas tentant de dire "j'ai compris!"
La respiration inversée très intéressant, un élément clé ... quid de la respiration abdominale "normale"?