Qi gong martial & appliqué
Apprenez les codes, cherchez la cohérence, corrélation, corroborez et justifiez votre travail pour maîtriser votre énergie…
La rigueur et soucis de détails sont de mise.
A bon entendeur, bienvenue !
Contenu du Cours
Votre évaluation
DEBARD
Frustration de ne pas toujours avoir un partenaire pour mieux "ressentir" le cours. Mais chaque étape ouvre une petite porte, au moins dans la tête. Un petit regret pour le son souvent difficile.
Alexandre
Découverte de la respiration inversée. Beaucoup d'applications martiales simples sont montrées qui permettent de s'entraîner avec un partenaire pas à pas. J'ai adoré les exercices sensoriels et la description du champ d'imagination. Développer le contact et se rendre compte qu'on peut capter des informations par le toucher est une révélation pour moi. Dommage pour les quelques problèmes de son.
acorpsconscient
Rien que la respiration inversée semble demander des kilomètres de pratique mais est une source énorme de ressentis. Dans ma perception, elle est un élément majeur pour la partie haute de la structure et permet de comprendre le haut par rapport au bas.
maxime
Un nouvel angle d'approche pour les mouvements, qui explore le versant énergétique. On voit à quel point toutes ces notions doivent être présentes en permanence et que les résultats n'émergent que lorsque tout est juste. J'ai beaucoup apprécié que sur certains mouvements les élèves semblent commencer à avoir un début de succès. Peut-être un angle d'approche prometteur.
Un bon aperçu sur le travail sur l’énergie qui doit circuler sans obstruction. Les consignes précises sur la respiration inversée permettent de commencer à la travailler. J’ai bien aimé aussi, les vidéos sur « se relier au dantian » et le « niveau à bulle » avec le toi, moi et nous. Merci Maître.