Qi gong martial & appliqué
Apprenez les codes, cherchez la cohérence, corrélation, corroborez et justifiez votre travail pour maîtriser votre énergie…
La rigueur et soucis de détails sont de mise.
A bon entendeur, bienvenue !
Contenu du Cours
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BeauchJe vais retenir de ce cours l'importance de la respiration, et que l'énergie doit pouvoir circuler du mieux possible sans obstruction au niveau des articulations. Eliminer aussi les gestes intrusifs. Utiliser la réaction du corps pour le manipuler avec son aval, mais en même temps à son insu
BARONJ'ai apprécié les consignes précises pour le travail sur la respiration inversée. Les pratiques intitulées "mains collantes", "se relier au dantian", et "niveau à bulle" m'ont paru très intéressantes et des bons objectifs de travail. Attention: le son d'une vidéo (je ne me souviens plus de laquelle) est très difficile à comprendre, voire inaudible à plusieurs endroits.
JIMENANous rentrons un peu plus dans la complexité de la réalisation de l'axe et de l'abandon de la force "barbare". C'est un voyage dans la compréhension du Chi Gong avec les nécessaires applications qui nous renvoient nos imperfections et le travail nécessaire et constant pour y remédier. Et cela toujours dans la bonne humeur et l'acceptation de ce qui est fait- ou non fait-
DUTELPetit à petit la compréhension se fait. Bien sûr l'idéal serait d'être sur place pour profiter pleinement des enseignements. A défaut ce programme est excellent pour s'initier. Le son des vidéos reste parfois perfectible...on ne peut être un maître dans tous les domaines 😉
Un nouvel angle d'approche pour les mouvements, qui explore le versant énergétique. On voit à quel point toutes ces notions doivent être présentes en permanence et que les résultats n'émergent que lorsque tout est juste. J'ai beaucoup apprécié que sur certains mouvements les élèves semblent commencer à avoir un début de succès. Peut-être un angle d'approche prometteur.