Dans ce cours on découvre encore des nouveautés insoupçonnées qui nous aident à progresser . Le chapitre “toucher le dos” est surprenant”
Un jour, je me suis demandé d’où venait le mot respiration…alors je me suis dit : ça doit vouloir dire : refaire des spirales : Re-Spirer…j’ai pas vérifié, mais ça me plaît bien : je trouve que ça a du sens non ?
Bon, allez, au boulot 😉
Je lis et relis à l’occasion ces fabuleux écrits.
J’avais quelques notions sur le Taoisme, maintenant c’est un peu plus clair 😉
Magnifique,
Encore beaucoup de détails à intégrer progressivement…à mesure du déconditionnement progressif du corps et du mental conjointement…
Très intéressant ! Tous ces détails sur l’ancrage du bas en haut, sur l’attitude physique globale liée aussi au sourire, l’ordre d’exécution des mouvements, l’activation de la cage thoracique…bien que je galère de ce côté là….je recommence 😉
Les points essentiels sont clairs et précis, par exemple, l’importance de l’Expansion et non l’extension, comment bien localiser le dantian et comment déployer le Qi en travaillant le dantian etc…
Enseignement clair et précis, en insistant sur les points essentiels.
J’ai hâte de continuer à découvrir d’autres techniques pour mieux appréhender le physique et le mental dans leur mécanisme énergétique. Gratitudes.
Je me visualise maintenant chaque mouvement comme un symphonie qui se doit d’être parfaitement maîtrisée et exécutée, sous peine de sonner faux ou de carrément jouer sur la mauvaise gamme..si je peux me permettre la métaphore. Je n’imaginais pas, en découvrant cette discipline, la complexité de la tâche à accomplir. Merci Maître!