Comme tous prémices, l'art de l'interne se compose de petits rien qui font les grands tout.
Une pépite sur le Qigong et l'interne
This rich pack describes how to stand and in which state you should be in order to obtain a solid (not necessarily heavy) rooting. The effect of good/bad posture is clearly demonstrated. The pack explains not only the how but also the why of the posture blocks for energy building. Although many documents/videos can be found today on standing/rooting, I find this pack is unique and complete.
Les mécanismes de motricité et de création de la force interne sont expliqués. Cet art qui parait austère, presque primaire, est en fait d'une finesse et d'une richesse incroyables. Ce sont des trésors de connaissances qui sont présentés ici. Immanquable !
Pour comprendre les fondamentaux.
Posture de l'arbre impérative pour ouvrir le champ de conscience
Ce cours est très dense mais je n'ai jamais eu autant d'information pour comprendre et travailler l'enracinement. Il demande à être regardé à plusieurs reprises, je pense, pour être bien assimilé.
Merci à vous Me SoChoKun
Ce pack est incontournable !! Voilà tout ce qu'il faut savoir pour changer notre façon de faire les choses… Les consignes à respecter et pourquoi les respecter. Quelles influences sur notre corps et comment faire cheminer l'énergie dans notre corps ? Pas à pas, tout est expliqué. La dernière vidéo est tout simplement un trésor ! A voir absolument !!!