C’est étonnant de revisionner des cours auxquels j’ai moi-même participé et de réaliser que la grille de lecture change. Les mots résonnent de manière différente des mois voire des années plus tard. A voir et revoir et revoir encore…
Difficile de saisir l’inversion de polarité.
Par où faut-il décranter ?
Milieu du dos ou dans le ventre … en faisant redescendre le souffle ?
en tirant et retenant des deux côtés et en lâchant un.
Tant de questions sans réponse …
A voir et à revoir, ce cours permet d’avoir des bases solides, merci!
Pour un pratiquant de karaté, c’est un éclaircissement des messages contenus dans les katas. Toutefois ça ne reste qu’une approche, une mise en bouche. Il y a un changement de paradigme par rapport à certaines manières de faire dans les arts dits externes.
J’ai trouvé la vidéo “Voici comment déployer vos gestes en restant connecté à la source du Qi” intéressante, on voit bien que le fait de rester connecté avec son centre modifie nos capacités et notamment la force que l’on peut exercer.
Ce site est riche en information. Le fait que l’on puisse regarder les vidéos autant de fois que l’on veut est aussi très pratique car cela permet de se concentrer sur les détails, souvent non pris en compte lors du premier visionnage.
On voit nettement une corrélation entre précision et respect des principes.Encore faut t’il arriver à tout coordonner.
Clair et concis
Intéressant comme toujours