Décoder dans la forme l’enchainement des 5 élèments….me parait difficile aujourd’hui. Certains mouvements paraissent très claire et d’autres ….mystère ! à approfondir
Des conseils et des informations qui permettent de pratiquer
et modifier notre façon de bouger le corps et l’esprit pour être à l’écoute de l’autre .
Un vrai régal pour approfondir ses connaissances en arts internes. Le chemin est encore long pour maîtriser mais on dispose des outils dorénavant avec ces cours.
A chaque re visionnage, on voit les explications prendre un sens…ne pas hésiter à revenir même si le cours est validé, il y a toujours des subtilités à découvrir.
Travail très inintéressant sur la respiration et le flux d’énergie.
riches en information, cette deuxième partie dévoile davantage la subtilité des arts internes. on a hâte à chaque fois de passer à l’étape suivante et apprécie avec beaucoup de plaisir à revoir les vidéos déjà étudiées.
Ces notions parlent, elles sont bien imagées. La pratique est indispensable pour la maîtrise. y’a plus qu’à !
Axe et structure : 2 termes qui me paraissaient obscurs avant de visionner ces cours, maintenant je me concentre davantage lors de la pratique des formes et application avec partenaire.
Très bonnes vidéos qui montrent comment mettre en œuvre
le tui shou et les détails à respecter pour progresser sans tomber dans la lutte.