Une première partie qui permet de bien poser les bases et qui sont transposables à toute pratique. Des pistes de réflexion intéressantes et des détails importants sur les principes fondamentaux de la circulation de l’énergie et le mouvement – de façon très concrète.
Ne pas tomber dans le Hors sujet! la posiion de l arbre est important dans la pratique quotidienne ! je retiens la position du coude,l axe ,garder l energie du Dantian.Autant informations pour acquerir des gestes precis.Merci
Le manques d equilibres !prendre conscience de l axe dans les positions,les gestes,les deplacements c est parmi les priorites dans les recherches personnels. c est deceler nos failles nos defauts.Merci
Il faut effectuer un changement de structure, enlever la force basique et utiliser une autre nature de notre corps en alliant conscience, intention et énergie…
Merci de nous donner matière à réfléchir et à travailler.
Toujours une structure en place, elle s’étudie avec précision…
Des conseils dans ces cours trés enrichissant !il y a toujours des détails dans les positions du corps,les jambres ,les bras-les coudes- trés exigeant pour faire passer l energie,le chemin de la force interne!
mon approche dans ma pratique est différente. je suis plus connecté avec moi. grand merci
Mes ressentis sont: figer l’axe, enlever la force c’est renforcer son axe, le bas du dos de maître Sochokun se remplit avant certaines manipulations, la main opposée à celle qui “travaille” est vivante et fait quelque chose (??). Une très grande douceur se dégage dans le toucher et une finesse minimaliste. Importance du carré épaules-hanches, sinon ça force et c’est moche. La douceur, c’est beau.
Je comprends mieux les gestes et la maniére de bouger le corps mais d abord de ramener l energie interne au DANTIEN en gardant l axe et la verticalité! cours trés bien expliqués avec plus de détails.Merci