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Arts internes master

Arts internes Masters 2

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Arts internes Masters 2

Apprentissage martial traditionnel – Taiji Quan & Xingyi Quan
Arts internes master

Destiné aux adeptes confirmés, ce cours vous offre une formidable entrée en matière pour découvrir la véritable science des arts martiaux internes.

L’ensemble de nos techniques se lie et s’intègre au sein des matrices présentées ici constituant la colonne vertébrale de l’apprentissage traditionnel.

 



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Contenu du Cours

Il ne faut pas laisser échapper la force à l’extérieur  10 min
L'une des raisons principales de blocage lors d'une tentative de manipulations : la force est appliquée dans le vide. Auquel cas, on ne peut appeler cela la force interne...
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La différence majeure entre Jujutsu et Aïki  4 min
L'Aïki - l'art (Technique) de l’harmonisation des énergies - constitue le concept de base des arts martiaux traditionnels japonais tels que le Daito-Ryu Aïki Ju-jutsu (ju-jitsu) et l'Aïkido. Il est connu pour son principe dit de mettre l’accent sur la non-résistance à l’action ou à la réaction d’un adversaire. Il est bien de dire que nous ne devons pas résister à l’action de l’adversaire, mais cela pose la question de savoir comment nous pouvons transférer notre force sans provoquer la résistance de l’adversaire. Quant au Jujutsu traditionnel (je dis "traditionnel") - l'art de la souplesse - se base également sur le principe de négation absolue de la force barbare. Quelle est alors la différence entre le jujutsu (jujitsu) traditionnel et l'aïki ?
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Que signifie “faire le un avec l’autre” ?  11 min
Que signifie réellement "Ne faire qu'un avec son adversaire" ? Qu'est-ce qui se fait "un" dans un monde "l'un contre l'autre" ?
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Affiner le contact et équilibrer le déséquilibre  13 min
Il suffit juste de faire décaler la structure de l'adversaire pour amorcer la chute. Il faut par la suite faire attention de ne pas ajouter la force inutile...
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Exprimer la résistance de l’adversaire à sa place  12 min
Vous essayer d'exécuter une technique et votre adversaire résiste. Chacun remplit sa part d'opposition et on est bloqué dans ce rapport de force.  Utilisez le paradoxe : Remplissez le rôle de votre adversaire, il assumera le vôtre. 
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Ne pas bouger le point de contact et mobiliser ailleurs  12 min
Face à un adversaire, lorsqu'une technique est exécutée sur et par lui, deux corps réagissent en miroir.  Si vous essayez de débloquer ce qui est bloqué, il se bloque. Si vous mobilisez ce qui n'est pas bloqué, il se mobilise...
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Comprendre le schéma directionnel de la spirale  10 min
Chaque astuce semble anodine, mais additionné de tous les jours, vous pouvez avoir un élan énorme. Car là, il ne s'agit pas d'une addition, mais d'une multiplication. Respectez les principes fondamentaux et les adaptez à chaque phase de mouvements. Dans cette leçon, vous allez étudier le schéma directionnel.
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Point de contact, point de salut  16 min
Comment déjouer le système de défense naturelle du corps de l'adversaire afin de le désaxer. Un travail subtil, tellement subtil que les gens n'y apportent pas d'intérêt...
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Solliciter le dos pour manœuvrer  16 min
L'importance de solliciter le dos pour manoeuvrer. Il faut bien respecter l'ordre d'exécution. Ne pas commencer par l'extrémité.
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Secret du ballon – concavité & convexité  15 min
La concavité présente une forme en creux alors que la convexité présente une forme bombée, courbée vers l'extérieur. Dans quel sens doit-on appliquer la force interne ? 
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Points d’appui, de force et d’action  19 min
La notion de levier est un concept essentiel pour comprendre la transmission de force. Pour actionner le levier correctement, il faut connaitre chaque point.
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Point de contact et distorsion dans l’espace  16 min
Pourquoi il ne faut pas bouger le point de contact ? Par cette simple question que l'on peut trouver la façon de déséquilibrer l'adversaire.
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CHAN
Posté il y a 2 mois
Bases de travail pour la manipulation

Bonnes bases de travail pour apprendre la manipulation. J'ai aimé la notion sur le point d'appui, le point d'action et le point de force.

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Domdom
Posté il y a 3 mois
Master 2

Synthèse de certains points vus dans d'autres chapitres et constituant un socle pour ceux qui sauront atteindre ce niveau.

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Alexandre
Posté il y a 6 mois
L'Aïki : union des énergies

Merci pour la démonstration des différences entre le jujitsu et l'Aïki. C'est ce concept d'union avec l'autre qui m'a mis sur la voie des art martiaux et au fil de vos cours, il était évident pour moi que c'est ce que vous faisiez mais c'est encore mieux de vous l'entendre dire. Félicitations pour votre maîtrise, vous regarder pratiquer est vraiment motivant en terme d'objectif à atteindre.

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maxime
Posté il y a 12 mois
Faire un

J'étais très curieux de découvrir ce cours qui aborde la différence jujutsu/aiki. J'en avais déjà l'intuition mais clairement pour moi ceci confirme que pour tendre à l'unification il faut échanger à un niveau énergétique. Merci pour cette démonstration!

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Badette
Posté il y a 1 année
les rapports entre 2 consciences

Le rapport entre deux consciences qui fait de mieux en mieux apparaître les aspects yin et yang sous un angle très nouveau. Je commence à percevoir les notions du "vide".

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Sylvie
Posté il y a 1 année
De moi à toi à moi, la boucle est bouclée et tout se joue dans cet espace co créé

Je vois assez bien le pourquoi, mais le comment reste obscur et surtout aléatoire. Ce qui est déstabilisant aussi, c est que le contexte change avec chaque personne et l on doit faire confiance à ses propres principes et sa structure, quoi qu' il arrive sans se laisser influencer , souvent inconsciemment, par l autre. Garder à l esprit de toujours rattacher sa conscience sur notre corps.

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  1. Chris a complété le cours Qi gong martial & appliqué.
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  2. CHAN a complété le cours Xingyi Quan Traditionnel appliqué 2.
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  3. Chris a complété le cours Qi Gong Fondamental.
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  4. Francine Bacquet a complété le cours Esprit Shaoyin avancé.
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  5. CAROLE WANG a complété le cours Qi gong fondamental 2.
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