J’ai adoré le contenu de tous les ateliers, principalement le dos au mur, les 2 derniers ateliers de structuration
Cet exercice m’a ouvert les yeux un peu plus que le reste : se connaître soi-même pour pouvoir embarquer l’autre ….
Le travail sur la posture puis les applications a 2 c’est top. Des principes de base à travailler encore et encore!
Encore beaucoup d’informations, de points importants. Très intéressant, cela m’a permis d’avancer un peu plus loin ; quelques questions en suspend mais le temps et la pratique doit faire son oeuvre.
Merci pour ces précieux conseils.
je garde de ce cours le fait de bannir nos réflexes qui déclenchent automatiquement des réflexes opposés chez l’autre. Sur partie “point de vue” je palpe un peu la théorie sans vraiment toucher encore son application . il en est de même sur les rôles des jambes …
2 videos seulement… mais au premier visionnage on se dit, ok j’ai vu et puis 2ème lecture, et puis 3… au final il y a beaucoup de choses.
c’est un travail qui demande du temps, du travail rien que pour voir nos erreurs.
Je vais retenir de ce cours l’importance de la respiration, et que l’énergie doit pouvoir circuler du mieux possible sans obstruction au niveau des articulations. Eliminer aussi les gestes intrusifs. Utiliser la réaction du corps pour le manipuler avec son aval, mais en même temps à son insu
Vraiment très bien, les connexions entre les différentes vidéos s’établissent petit à petit. Il faut faire des retours en arrière prendre son temps et s’exercer. Certains cours « me parlent » plus que d’autres.