Pratiquant de tai-chi de longue date, ce cours m’a éclairé sur des concepts clés. La pédagogie est au premier abord surprenante, la démarche par essais erreur est bienvenue ! Intéressant de voir les élèves s’essayer aux pratiques à deux, il y a un vrai transfert de connaissance. L’approche est un peu impressionniste, par petites touches, et n’est pas linéaire. Cela donne envie d’en savoir plus !
Cette série de cours parle d’un niveau supérieur qui est trop haut pour moi. Agir directement sur la conscience de l’autre, bouger sans bouger, allez doucement pour aller vite, etc. Je vais continuer à travailler les bases…
La première fois que j’ai suivi ce cours le contenu ne me parlait pas vraiment. Après un tour sur les cours de Qi Gong fondamental 1 & 2 puis la révision des Arts internes structuration cela allait mieux pour appréhender les notions 🙂
un cours très enrichissant pour (commencer de)comprendre et travailler les fondamentaux pour la suite.
Vraiment intéressant et bcq de remise en question
Une partie sur l’enracinement et la sustentation que j’ai trouvée très éclairante et indispensable. J’ai eu en revanche plus de difficultés sur les dernières séances car moins “visibles” et qui demandent plus de ressentir et donc nécessitent je suppose un travail à deux spécifique et un éclairage plus important, en tout cas pour moi.
Dans l’exerice à deux, tous les apprentissages précédents doivent être présents
J’apprécie les explications profondes, leur construction avec les questions-réponses aux élèves, on se sent en confiance.
J’ai pratiqué l’aïkido pendant 20 ans, arrêté il y a 3 ans pour une blessure au genou mais aussi une grande frustration car je n’avançais pas dans ma pratique. Je crois que je suis au bon endroit pour trouver des réponses à mes blocages.
Encore beaucoup de résonnances dans ce cours, et surtout une meilleur compréhension de la façon dont les techniques forment le corps, par exemple au niveau du mouvement du coude.