j' ai regardé certaines vidéos plusieurs fois et pourtant un nouveau détail apparaît.
Les notions fondamentales sont expliquées de façon claire et concrète. J'ai appris énormément ; mais diable ! quand penserai-je à serrer les coudes de cette façon ?… et tout le reste. Merci.
Autant on regarde ces vidéos autant on apprend chaque fois. Car au fur et à mesure on interprète pas de la même façon. Mais c’est toujours un enrichissement. Et puis quelques mots clefs nous aident : compartimenter, garder son axe, le pied à 45 degrés, se mettre sur un appui pour garder son axe……..
Mais pour y arriver il faut regarder, écouter maintes et maintes fois et bien sûr pratiquer.
bluffé une fois de plus par tous ces points de détail qui ont leur importance. Merci
Besoin de revoir toutes ces videos et surtout de pratiquer .
Revoir tout le kata et revenir au dojo en ayant changée !
J'ai particulièrement apprécié la nécessité de la rectitude posturale et il me semble que les autres sujets de ce module sont importants, à revoir bien sûr. Merci
Un grand merci au Maître Sochokun pour sa générosité et la richesse de son enseignement. Merci également aux élèves pour leurs précieux conseils et la bonne humeur! Je suis ravie d’avoir pu découvrir le Xingyi Quan. Grâce au travail de l’axe proposé par le Maître je me sens suffisamment solide pour m’entrainer à la pratique de cet art … jusqu’au prochain stage!
Ce stage 2019 avait un dénominateur commun à toutes les disciplines : l AXE. Cela implique donc
– la verticalite,
– comment ne pas faire vasciller cet axe, tout en le déplaçant parce qu on a besoin d avancer,
– comment mieux s'ancrer pour ériger cet axe,
– et un secret dévoilé sur yin/yang
Les exercices filmés montrent clairement la méthode pour y parvenir.
Verticalité et forme de la main : important pour moi à ce stade.
Comme pour tous les thèmes de ces cours, les verrous sautent les uns après les autres. Merci