Je trouve petit à petit comment caler la respiration au déplacement.
En tout cas, je me sens de plus en plus à l’aise.
Je commence seulement à être à l’aise avec certaines posture à adopter.
Rentrer le coude, tourner le basin et non pas le vriller.
Et il me semble ressentir quelque chose d’inexplicable lorsque ma tête est comme légèrement suspendue.
C’est très subtil comme sensation.
Je dois trouver un partenaire pour le mettre en application.
C’est tellement de détails qui font la beauté et l’efficacité de cette pratique. Merci d’apporter ce joyau de connaissance.
Merci pour ces conseils et démonstrations clés pour évoluer dans cette pratique très complexe. Je pratique les 37 pas de Chang Man Ching et je découvre une nouvelle dimension de cette art. Un grand merci.
Comment ne pas vous remercier de nouveau M. So Cho Kun pour ce partage. Chaque vidéo est une mine d’informations qui rend addict qui souhaite progresser efficacement. Le plus difficile est d’être patient!
J’ai l’impression de passer dans un rouleau compresseur ! 😀
Ou plutôt la même sensation que lorsque j’ai passé mon permis de conduire.
Penser à tout à la fois respiration, dan-tian, ancrage, la tête comme légèrement suspendue, tenseur et non tension etc …. ET QUAND JE PENSE QUE LE MEILLEUR RESTE A VENIR !!! 😀
Il n’y a pas de mots pour exprimer ma joie à cette découverte
Je ne dois pas être juste dans mon travail. Bonne nouvelle c’est que je dois être sur le bon chemin
La respiration redevient naturelle dans la vie de tous les jours.
Reste à l’associer aux mouvements.
Si l’on suit bien les cours, nous avons la réponse à pas mal de questions.
Après, je pense qu’il serait bon de se faire reprendre su les postures et les mouvements.
Par exemple, je n’arrive pas encore à coordonner le soufle au mouvement.
Tant de détails…que ça en est rageant de ne pas y arriver avec tous les partenaires. C’est qu il faut peaufiner notre approche, notre qualite de contact, notre sensibilité trop abrupte…et tout le reste.