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Taiji Quan Traditionnel appliqué 2
Cours en ligne

Ce cours vous offre une expérience inédite d’apprentissage traditionnel du Taiji Quan (Taichi chuan) qui n’était réservée qu’à mes élèves.
Vous pouvez approfondir et enrichir votre pratique avec ou sans passer forcément par notre forme 99 mouvements de Chen Pan Ling.
Contenu du Cours
On doit bouger sans bouger
16 min
Bouger pour ne pas bouger — comment l’interpréter ? Vous comprendrez sur quoi notre attention est focalisée dans la pratique de Taichi Chuan.
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Quelques précautions pour pratiquer les applications
8 min
Ne cherchez pas hâtivement les champs d’application d’une technique.
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Secret du fouet – la technique mère du Taiji Quan
8 min
Dans les techniques chorégraphiées du Taichi Chuan, Il y a des figures claires et démonstratives, d’autres sont tirés par les cheveux, en l’occurrence, celle du fouet, la technique mère du Taichi Chuan.
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Peut-on vraiment étreindre la queue du paon sans le contrarier ?
7 min
En faisant attention à ne pas bouger arbitrairement, vous pouvez acquérir des gestes précis parfaitement coordonnés.
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Ayez des TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs)
11 min
Coude, coude et coude ! Il faut vraiment insister la-dessus au point d'en être obsessionnel !
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Sceller la structure avant de lever le pied
6 min
Après "Coude, coude et coude", c'est "axe, axe et axe" !Restez bien obsessionnel !
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Et si on allait trinquer !?
4 min
C'est encore coude ! Trinquons correctement !
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Le maintien de l'axe et bouger de la bonne façon pour canaliser la force
Ce cours explique bien pourquoi le maintien de l'axe et le fait de ne pas bouger certaines parties du corps vise à canaliser la force. Bien entendu tout cela reste à mettre en pratique, mais la compréhension permet de focaliser l'attention sur les points importants.
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L'évidence de la précision et du savoir faire s'impose.
Tout est découverte. Peu à peu le corps change, toute nouvelle technique apporte un degré de sensibilité superieur dans une pratique qui ne cesse de se redécouvrir plus précise, et nous transforme positivement.
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Encore un cours excellent. La méthodologie utilisée nous force à nous poser des questions et à remettre en cause les schémas corporels intuitifs qu'on utilise automatiquement. Les vidéos sur l'utilisation du coude sont tout simplement géniales. Le souci du détail et la précision du déplacement me montre que je dois encore travailler la forme. Tout est au mm près. Mon mantra: bouger sans bouger.