J’ai bien aimé ici le travail avec un médiateur (boîte, bâton, épée, gobelet, le sas etc…) qui permet de défocaliser l’intention, d’affiner le geste, donner une idée de ce que doit être la sensation et la développer. Un chapitre résolument pratique. Même s’il ne se réduit pas qu’à cet aspect puisque bien d’autre notions sont abordées.
Se servir d’un nouveau mode de fonctionnement. ce qui apparaît devient un leurre.
On reprend des éléments vu précédemment, on en ajoute progressivement d’autres notamment l’espace et la conscience. On change les angles de vue voire on change sa vision tout court et on “transversalise” les principes dans différents exercices. Avec ce constant avertissement de ne pas croire qu’on peut faire advenir le réel par le simple fait de l’énoncer ou de l’imaginer.
incroyable, fabuleux . Merci pour cette ouverture d’esprit et cette pédagogie
Un champ nouveau à découvrir, à explorer, le Qi, le Dan Tian, la respiration. Une vidéo sur la respiration inversée serait bienvenue. Merci Maître.
Les arts martiaux internes sont des pratiques de Qi Gong et il faut donc s’occuper avant tout du travail sur soi, sur l’énergie. Pour se faire, une forme (quelle quel soit) est une méthode qui nous enseigne comment mobiliser cette énergie (j’aime bien l’expression “la motorisation énergétique”) pour constituer une base martiale.
“Je sens la différence mais je vois pas ce que tu fais” (une pratiquante dans la vidéo “il n’y a pas d’effet sans cause”). C’est déjà bien une chance de pouvoir “sentir”.
Merci Maître pour ces cours très intéressants.
A chaque étape on découvre des petits détails qui améliore le travail dans son ensemble.