J’ai apprécié les explications sur la respiration inversée, la corrélation entre conscience, respiration et mouvement. Aller jusqu’au bout d’un mouvement et ne pas oublier les interstices (ni yin ni yang , les deux ou rien) et la matérialisation d’un objet par l’image dans la conscience. Beaucoup d’informations essentielles en quelques minutes …
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