Un cours rapide mais très dense qui va s’étoffer au fur et à mesure.

On revoit des notions essentielles comme l’impact de la respiration sur les mouvements et l’utilisation du contre-braquage avant d’initier une prise. J’ai été très intéressé par le cours sur la perception, et la détection de l’intention d’un adversaire. Encore de belle pistes de recherches pour ma pratique, merci.