Les éléments qui permettent de ne pas travailler en force

Ne pas travailler en force est l’objectif ultime des arts martiaux: rester fort lorsque la force physique n’est plus là. Encore faut il trouver les solutions qui permettent l’efficacité sans la force. Ce cours présente de très intéressants axes de recherches: j’ai notamment apprécié les éléments concrets qui permettent la mise en confiance, et ainsi éviter de créer la résistance chez l’adversaire