Personnellement, j’ai beaucoup appris de la sagesse bouddhiste et de la médecine ayurvédique et la prise de conscience du corps, du mental et des énergies.
On ressent de la convivialité et un équilibre intérieur dans les explications de l’expert qui démontre bien que le qi gong est un reflet de la sagesse et de la méditation.
Gratitudes.
Davi
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