Retour au bien-être
Accéder à votre plein potentiel en énergie
Comment transcender la dualité et la logique du rapport de force ?
L’art martial est un art de la communication.Quand je pense à la corrélation entre les formes, exercices annexes, combats arrangés, poussés des mains, ainsi que toutes les techniques et stratégies des arts martiaux internes, je ne peux dire autrement :
C’est l’art de la communication ou l’art du négoce équitable.
Si vous réussissez à entretenir un échange équitable avec votre adversaire, ce dernier n’éprouvera pas le besoin de vous résister. Devant une invitation/proposition lancée en bonne et due forme, votre adversaire n’y voit aucun inconvénient et acceptera de son plein gré ce que vous avez décidé qu’il fasse. Ainsi, vous allez aider votre adversaire à courir à sa perte et à s’effondrer sous votre coup de grâce.
Par ailleurs, la communication se fait en général par le regard, la parole, le geste…, mais aussi par des moyens plus discrets, mais très influents, comme la respiration. Si la respiration est un des fondements de la pratique des arts martiaux internes au même titre que du Qi Gong, ses bienfaits ne se limitent pas à la performance physique et la maîtrise mentale. Car la respiration n’est pas simplement un travail sur soi.
Lorsqu’on adapte sa respiration à la gestion de son espace relationnel,
il se passe multiplicités de choses dont vous n’auriez même pas soupçonné l’existence.
En arts martiaux internes, nous ne nous définissons que par notre relation à l’autre. Nous considérons que c’est par cette relation que notre identité est constituée, par conséquent, que nous ne pouvons pas exister à l’état isolé. Cela impose une capacité d’interagir d’égal à égal avec l’autre, une capacité de communiquer avec assertivité. De là, vient l’importance de développer la force d’écoute (Tin Jing). Il faut non seulement deviner l’intention de l’adversaire, et lui faire miroiter ce qu’il pourrait obtenir en lui faisant croire que cela lui est possible.
Qu’est-ce qui vous empêche d’accéder à votre plein potentiel ?