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Les secrets de la respiration martiale

J’ai longuement hésité, pesé le pour et le contre avant de décider de vous dévoiler ces astuces… C’est un sujet assez délicat, car je risque de mettre à nu le schéma de respiration spécifique des arts martiaux internes. Si j’en parle aujourd’hui (mais pas tout !), c’est parce que j’ai du mal à comprendre comment […]

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