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Arts Internes Expert

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Arts Internes Expert

Cours réservé aux pratiquants ayant un niveau avancé
https://sochokun.com/wp-content/uploads/2018/12/expert-300x300.png

Dans ce cours sont traités des sujets extrêmement sensibles en matière d’apprentissage et de perfectionnement.

Les contenus présentés ici sont comme les “ultimes épices” qui rehaussent radicalement votre niveau de pratique.

 

Ce sont les derniers traits de lumière que je puisse vous dévoiler dans le cadre de cette formation en ligne.

Car, au-delà de ce niveau, toute transmission de savoir peut s’avérer préjudiciable aux secrets défense de mon école.

Mais si vous êtes arrivés jusqu’ici, vous avez sans doute suffisamment de matières à disposition et une véritable autonomie de travail pour votre évolution future. 

L’accès à ce cours est réservé aux pratiquants ayant un niveau avancé avec une certaine connaissance technique et théorique, qui ont suivi et validé au préalable les programmes suivants :

Cours en Ligne :

Arts Internes Master

Performance & Prémium :

Chousijin & Chansijin – secret de la force motrice interne

Kai Hé/ouverture & fermeture – Principale clé d’accès aux études supérieures

La marche martiale – le pas-à-pas de la marche à suivre

Le secret de la manœuvre au contact

Sous l’effet de pesanteur

Le secret de la respiration martiale

Le secret du huit – générateur de l’énergie motrice en arts martiaux

Méthodologie pas-à-pas de l’enracinement/encrage



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Contenu du Cours

La marche martiale – Passerelle vers le yunjin (mouvoir la force interne)  24 min
Après avoir étudié la marche martiale et le secret du huit, vous allez poursuivre cette étape d'intégration afin de cultiver le jin, la véritable force interne. 
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La respiration inversée (martiale) – consigne spécifique selon les types de force interne  2 min
La respiration inversée (martiale) est indispensable en arts martiaux internes.  Son déploiement diffère légèrement en processus en fonction de la canalisation de force jin (force interne).
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Enracinement – un zoom sur les liaisons stratégiques de la canalisation de force  2 min
Cette vidéo est un rappel visuel simplifié vous permettant de synthétiser le système de canalisation de force.
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Abaisser le coude – le sens caché  4 min
Changez radicalement votre façon de manipuler le coude.
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Orbite circulaire de la main  12 min
Les secrets de huit : l'endroit et l'envers - le référentiel des mouvements
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Ce qui signifie de ne pas bouger le point de contact  9 min
Manipulation sans heurt : bouger le point de contact donne le signale d'alerte à l'adversaire. Il faut bouger sciemment les éléments stratégiques pour finir par le mobiliser sans que celui-là s'en aperçoive. 
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Main collante — vecteur déterminant pour la connexion  13 min
Le secret est dans la main. Trouvez le vecteur déterminant pour vous connecter au centre du corps de l'adversaire.
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Points d’appui  17 min
Comment notre corps se dérobe spontanément ?
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Pourquoi il ne faut jamais serrer le poing complètement ?  4 min
Cela a un rapport avec le composant principal moteur de la main...
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3 capteurs sensoriels (points vulnérables) dans la main  12 min
Le contrôle de ces 3 points facilite la désactivation de la défense corporelle. Cette notion existait bel et bien en tant qu'enseignement de base dans les arts martiaux traditionnels japonais tels que l'aikido et le jujitsu (notamment en daito ryu) également, mais absente dans l'enseignement de masse.
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Progression de la spirale  11 min
Tous nos gestes ne sont qu'une progression de la spirale. Il faut non seulement bien assurer sa trajectoire sur l'orbite, mais également sa proportionnalité de la progression. 
Vous n'avez actuellement pas accès à ce contenu
Émouvoir le sujet par extension  8 min
En prétendant mouvoir la force interne (jin), 99% des pratiquants ne font qu'opposer la force à la force.  Il faut apprendre à transmettre la force afin d'émouvoir le sujet. 
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3 postures de base et leurs axes  8 min
3 postures de base = 3 axes à gérer Cette vidéo vous montre pourquoi travailler en respectant la méthode traditionnelle visiblement désuète de sens aux yeux des pratiquants modernes
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Transition latérale de l’axe  6 min
C'est la base de mouvements de Chansijin, qui se traduit dans la forme du Taichi Chuan style Chen. Exercices super importants.
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Philippe DERANCOURT
Posté il y a 2 années
MERCI

Pas cinq mais une constellation d'étoiles pour l'ensemble de vos cours et particulièrement pour celui-ci...EUREKA...Véritable Guide, vous m'éclairez vers un chemin à suivre et m'aidez à évoluer sur ma propre voie.

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  1. CHAN a complété le cours Xingyi Quan Traditionnel appliqué 4.
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  2. Chris a complété le cours Qi gong fondamental 2.
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  3. acorpsconscient a complété le cours Méthodologie pas-à-pas de l'enracinement/ancrage.
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  4. damien beucher a complété le cours Sous l’effet de pesanteur - puissance décuplée avec minimum d'énergie.
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  5. MARC a complété le cours Qi Gong Fondamental.
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Trucs & astuces en arts martiaux internes en vidéo : Taiji Quan, Xingyi Quan & Qi Gong
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