Arts Internes “évolution” 1
Le Taichi grand public ne m’intéresse pas. Je voudrais évoluer sur le plan martial.
J’ai appris la forme traditionnelle de X mouvements de l’école Y.
Que dois-je faire maintenant ?
Quelle est l’étape suivante ?”
C’est pour vous !
Contenu du Cours
Votre évaluation
Sylvain Baurens
Votre enseignement m'a permis de mettre d'autres mots sur ce que j'avais déjà touché du doigt dans ma pratique. Le cours sur le gainage interne m'a permis de ressentir les déplacements d'une autre manière avec une meilleur structure et stabilité interne. Le positionnement des mains pour laisser passer l'énergie est aussi très instructive.
Alexandre
Très content de ce cours qui m'a fait découvrir de manière très claire le gainage interne en arts martiaux. Je comprends mieux la demande de précision dans les gestes. Le respect des points de repères et les trajectoires permettant de garder les tenseurs actifs dans le corps. Je vois maintenant l'utilité des positions basses que je négligeais. Le travail de l'imagination est aussi très inspirant.
DEBARD
L’enracinement vient d’une extension entre le bas du corps qui descend, et le haut qui monte C’est la structure, l’axe. La force intérieure provient des muscles internes. Exécuter un mouvement correct, c'est : Respecter ses propres repères morphologiques •Respecter une trajectoire des mains précise •Et donc connaître le point de départ et la point d’arrivée La forme sert à acquérir l'adaptabilité
Olivier78
La première fois que j'ai suivi ce cours le contenu ne me parlait pas vraiment. Après un tour sur les cours de Qi Gong fondamental 1 & 2 puis la révision des Arts internes structuration cela allait mieux pour appréhender les notions 🙂
MehdiArsalane
J'ai été particulièrement intéressé sur la partie concernant la forme de la main ainsi que peng et Li et les applications martiales. Je retrouve certains conceptsque que l'on m'a enseigné quoi que dit d'une manière différente, ce qui m'aide dans ma pratique. Merci beaucoup !
Beaucoup de détails, structure, précisions, trajectoire, espace, donner confiance... Chaque vidéo est pleine de petits détails subtils qui font toutes la différence. Du travail en perspective au quotidien pour améliorer les sensations internes.