[Qi gong martial] Respiration inversée – pratique indispensable en arts martiaux internes

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[Taiji Quan] Zhan Zhuang – Postures d’arbre

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[Xingyi Quan] Postures et déplacements de base

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[Qi gong martial] Main collante – saisir le centre

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[Qi gong martial] La respiration et la direction de l’énergie

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[Qi gong martial] Dans quel but la posture d’arbre (Zhan Zhuang) ?

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[Toutes disciplines] renforcement du jing (Ka-kon-san-so)

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La marche en huit et la gestion de son axe

Le Huit (ruban de Möbius : couché, debout & diagonal) Depuis tout petit, j’étais fasciné par... Read More

Espace & distance – coordinations dans l’espace

Les six coordinations (harmonies) Il est dit dans la tradition chinoise, que la réalisations des six... Read More

Il faut traiter son adversaire de haut pour le rabaisser

  Le yin n’existe pas sans le yang et réciproquement. Tout le monde le sait. Dans... Read More

A quoi nous servira-t-il de travailler avec les armes ?

Aujourd’hui, personne ne se promène dans la rue avec des armes encombrantes. D’ailleurs, c’est interdit. Mais... Read More

Grand Stage d’Été 2016

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Qu’est-ce que la posture naturelle en arts martiaux ?

La posture naturelle est le fruit d’une expertise, mais cette harmonie secrète se trouve dans vos... Read More

Comment distinguer le yin et le yang dans les mouvements

Le Yin et le Yang — C’est un peu comme la philosophie taoïste et les principes... Read More

Casser le socle du corps humain

Vous avez pour habitude de dire que “le Taichi Chuan est une méditation en mouvement où... Read More