[Démo] Cadre, espace, Zhan Zhuang

Est-ce que vous savez pourquoi le Zhan Zhuang (posture de l’arbre / zen debout) est si important dans la pratique des arts martiaux internes, non en terme d’énergie (Qi), mais sur le plan technique ?

Dans la pratique du Tui Shou, quel rôle joue l’espace ?

Comment peut-on le modifier et le développer ?

Quelle est la corrélation avec le Zhan Zhuang (posture de l’arbre) ?

Voir Tui Shou Appliqué 2