Le secret de la connexion

Pour apprendre à se battre, beaucoup planchent sur le comment faire, que l’on appelle communément les techniques de combat. Mais ce “comment faire” n’étant que le fruit du travail réalisé sur le “comment être”, sans avoir maîtrisé ce dernier, on ne pourra jamais garantir l’efficacité du premier.

Or, la technique est une science exacte. Si elle est utilisée de manière correcte et cohérente, tout le monde devrait obtenir le même résultat. On pourra donc dire que les techniques de combats qui ne marchent pas, ne sont pas des techniques.

D’où l’importance de rappeler que la véritable technique n’est pas dans le comment faire, mais dans le comment être.

Entre le comment faire et le comment être se trouve la connexion, une passerelle indispensable à l’homme pour se relier aux autres, à l’esprit et à la source. C’est la clé de voute en arts martiaux internes traditionnels que l’on transmet tactilement de maître à élève.

Comme le dit Le Kybalion,

Sans Maîtresse-Clef, la Maîtrise est impossible, et l’élève s’en va frapper en vain aux innombrables portes du Temple…

Dans ce numéro, vous trouverez des exercices vous permettant de créer le rapport en énergie avec autrui pour entrer dans son univers intérieur. Ce travail étant à la base du Qi Gong martial, son champ d’application est très étendu tant sur le plan manipulatif que sur le plan de l’échange de l’énergie positive.

[ Le secret de la connexion (extrait) ]
Je vous invite à entreprendre une démarche cognitive de mise en rapport avec soi-même et avec l’autre en utilisant des méthodes et outils accessibles par tous. C’est un MUST !

[ Connexion à distance (extrait) ] Bonus
Puisque je parle de la connexion à distance…

[usrlist Technicité:4 Difficulté:4 Confidentialité:4 Professionnalité:4.8]

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[ Le secret de la connexion ] (Durée : 20:23) +[ Connexion à distance ] (Durée : 06:07)

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Collision ou connexion ? — pour que le Taichi chuan reste un art martial

Collision ou connexion ? — pour que le Taichi chuan reste un art martial

 

Saisir l’adversaire à bras-le-corps, avec quoi ?

Les mains, les bras ?

Certainement, mais ce ne sont que des outils de contacts. La manœuvre se fait par … avec … en passant par la partie centrale du corps qui ne se trouve pas forcément au milieu du corps…

Un petit aperçu des travaux pratiques pour affiner le coup de paume en Taiji Quan…

C’est parce qu’on est constipé qu’on éprouve le besoin de pousser…

 

Peut-être vous êtes-vous demandé comment tout cela est possible sans utiliser de force.

Sachez que c’est à cause de votre force barbare que vous provoquez la collision avec le corps de votre adversaire.

Pour réussir le coup, il faut utiliser des techniques.

Mais attention, les techniques dont je vous parle ne sont pas des gestes apparents typiques en sport de combat.

Il s’agit d’une motricité fine.

Quelle que soit la tâche à accomplir, ce qui se voit à l’œil nu comme technique n’est pas vraiment une technique, mais la conséquence d’une mise en application invisible de ce que nous appelons les principes fondamentaux…

Ces principes s’expriment en deux phases : phase de préparation et celle d’exécution

Le secret, le vrai grand secret d’arts martiaux, c’est qu’il y a un ordre précis pour faire les choses….

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Le secret de l’enracinement

Zhan Zhuang ou Wu Ji Zhan Zhuang, qui se traduit par “posture de l’arbre” ou “posture du vide originel”, est au cœur de la pratique des arts martiaux internes traditionnels.

Ce travail postural statique reste cependant encore méconnu dans sa démarche et dans sa portée sémantique.

Aujourd’hui, je voudrais parler de l’un des aspects recherchés parmi tant d’autres, l’enracinement (ancrage).

Il faut plancher sérieusement dessus, car, pour atteindre un bon niveau en arts martiaux, un simple cramponnement des pieds à l’aide d’une détermination mentale ne suffit pas…

De nombreux ouvrages ou sites Internet y consacrent des pages, cependant, leurs explications restent à mes yeux toujours très sommaires.

Voici, une liste des consignes les plus connues pour n’en citer que quelques unes :

– Le corps se relâche,
– Les articulations s’ouvrent et se relâchent,
– Pieds parallèles,
– Flexion des genoux,
– Relaxation des hanches,
– Relaxation des lombes,
– La poitrine est rentrée,
– Le dos étiré,
– Abaissement des épaules,
– Reculer le menton,
– Suspendre la tête,
– Appliquez la langue au palais supérieur,
– Se concentrer sur les Dantian…

Tout le monde les répète comme parole d’évangile, mais sait-on pour autant comment ça marche mécaniquement ?

Bien que ces aspects soient essentiels pour des interactions efficaces Esprit – Souffles – Qi – Corps, ce ne sont que des conditions sine qua non, mais pas suffisantes.

Dans l’ordre cognitif, les consignes inductives de la procédure à suivre sont bien évidemment différentes.

Je vous laisse entrevoir une partie de notre travail…

Après avoir visionné les vidéos, relisez encore une fois les consignes ci-dessus énumérées, vous pourrez réellement apprécier la portée de chacun de ces aspects…

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