Il y a un énorme fossé entre ce que l’on pense et ce que l’on fait. On a beau se répéter qu’il ne faut pas utiliser la force musculaire barbare en arts martiaux internes, la réalité s’avère souvent tout autre, à cause du réflex, faute de connaissance des mécanismes corps-mental.
Sauf par effet de surprise, toute tentative de manipulation échoue dès qu’on entre en collision avec l’adversaire. Alors que faire ?
Dans ce numéro, je montre quelques exercices ludiques pour amorcer une technique sans heurt contre une saisie.
[Comme si on transportait un colis] (durée : 04:38)
A manipuler avec précaution. A ne pas jeter…
Fumer nuit gravement à la santé de votre entourage. Au prix d’un paquet de cigarette, vous pouvez acheter quelque chose de plus utile…
 |
| [usrlist Technicité:3 Difficulté:3 Confidentialité:3.2] |
| Voulez-vous en apprendre plus sur ce sujet ? Accédez au contenu payant en cliquant sur le bouton suivant. |
Justine a complété le cours 
A retenir encore et toujours, ce n’est pas la main qui doit bouger pour se défaire de la saisie