Trucs & Astuces d'Arts Martiaux Internes

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Comment assurer le passage du savoir-être au savoir-faire ?

Comment imbriquer les éléments du passé à l’instant présent pour qu’ils soient les garants de l’avenir ? Comme le disent la plupart des enseignants, le Qi Gong possède de nombreux bienfaits : libérer la respiration, apaiser le mental et ouvrir le cœur et les canaux d’énergie, unifier corps-esprit, s’inviter au lâcher-prise, renouer avec le calme, […]

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