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1. Comment affecter le centre de gravité d’une personne

“Les arts martiaux internes se basent sur l’énergétique chinoise Qi Gong (Chi Kung)…”
Voilà une phrase qui se trouvent sur beaucoup de sites traitant de Tai Chi Chuan. Mais aucun n’explique concrètement comment manipuler le Qi (énergie) de l’adversaire au sens martial du terme.

“Le Qi monte, descend, relâche et absorbe. Le Qi Gong ouvre les méridiens, stimule et harmonise la circulation du sang…” Ce sera suffisant pour une séance de relaxation, mais ça s’arrête là si vous n’approfondissez pas votre travail…

 


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2. Manipulation du centre de gravité 

“Le centre de gravité et la respiration doivent être abaissés au niveau de l’abdomen.” Les pratiquants du Tai Chi Chuan en général se répètent inlassablement ce genre de phrase, mais sans savoir vraiment le travail à faire pour y arriver. Sachant qu’en combat, il faudra pouvoir affecter le centre de gravité et la respiration de l’adversaire, tout en les stabilisant chez soi, je pense que ce sujet mérite d’être traité autrement que sous le seul angle de “faire attention”.


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1. Comment affecter le centre de gravité d’une personne 9,99€
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