Mains détendues en Taiji Quan (Xingyi, Qi gong…)

“Pour évaluer le niveau d’un pratiquant, il suffit juste de voir ses mains…” Mon maître m’a... Read More

Mains collantes – équilibrer le déséquilibre

Il y a deux choses que l’on ne peut changer dans la vie : le passé... Read More

Qu’est-ce que la détente en arts martiaux internes ?

Au sens “Interne” du terme, la vraie détente que l’on cherche est un état psychophysiologique dans... Read More

Stages de Xingyi Quan et de Taiji Quan mars 2015

Voici, quelques séquences sélectionnées à la volée pour vous montrer l’ambiance des stages et un petit... Read More

Jeu de manipulation par l’induction

Voici, un jeu de manipulation de l’adversaire par le bras, non par la force, ni par... Read More

Principes du Taiji Quan et astuces essentielles

Les principes d’arts martiaux internes sont généralement exprimés de façon laconique et retenue, quoique très précise.... Read More

L’enregistrement sensoriel

Alors que le poids du corps n’a pas changé, on le sent plus lourd. S’agit-il du... Read More

Anciennes formes de Qi Gong

Voici, deux exemples d’enchaînement de Qi Gong parmi tant d’autres transmis uniquement à notre école :... Read More

La connexion et le Yin / Yang

C’est la suite de la vidéo “Le secret de la connexion”. La connexion est harmonie. L’harmonie... Read More

Le secret de la connexion

Pour apprendre à se battre, beaucoup planchent sur le comment faire, que l’on appelle communément les... Read More

Collision ou connexion ? — pour que le Taichi chuan reste un art martial

Saisir l’adversaire à bras-le-corps, avec quoi ? Les mains, les bras ? Certainement, mais ce ne... Read More

Le secret de l’enracinement

Zhan Zhuang ou Wu Ji Zhan Zhuang, qui se traduit par “posture de l’arbre” ou “posture... Read More

Ce que vous devez au moins savoir sur le Qi Gong

Inutile de dévaliser les librairies en ouvrages sur la médecine chinoise ! En 20 minutes, vous... Read More

La paume tranchante (main coupante) / Xingyi Quan

Xingyi Quan – Un petit exercice d’application de la paume tranchante (切掌)   Read More

Le mécanisme d’effondrement du corps

Le corps humain est maintenu en vie et en sa position lorsque l’énergie vitale est répartie... Read More