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3 ans avant 1 Comment

Il y a un énorme fossé entre ce que l’on pense et ce que l’on fait. On a beau se répéter qu’il ne faut pas utiliser la force musculaire barbare en arts martiaux internes, la réalité s’avère souvent tout autre, à cause du réflex, faute de connaissance des mécanismes corps-mental.

Sauf par effet de surprise, toute tentative de manipulation échoue dès qu’on entre en collision avec l’adversaire. Alors que faire ?

Dans ce numéro, je montre quelques exercices ludiques pour amorcer une technique sans heurt contre une saisie.

[Comme si on transportait un colis] (durée : 04:38)
A manipuler avec précaution. A ne pas jeter…

Fumer nuit gravement à la santé de votre entourage. Au prix d’un paquet de cigarette, vous pouvez acheter quelque chose de plus utile…

 manipulation sans heurt
Technicité:3 Stars (3 / 5)
Difficulté:3 Stars (3 / 5)
Confidentialité:3.2 Stars (3,2 / 5)
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Un commentaire

  1. A retenir encore et toujours, ce n’est pas la main qui doit bouger pour se défaire de la saisie

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